A CASSOLA PARTE IL GRUPPO DI CAMMINO COMUNALE PER...STARE MEGLIO

  • martedì 12 marzo 2019

Camminare fa bene. E' innegabile. Fa bene al cuore, riduce i grassi e il rischio di diabete. Migliora l'umore e aiuta a rafforzare le difese immunitarie. E naturalmente tonifica i muscoli, ma anche lo spirito, e favorisce la socializzazione. Partendo da questi presupposti con l'inizio della bella stagione, a Cassola è stato attivato un gruppo di cammino comunale a cui tutti i cittadini, residenti e non, potranno unirsi per trascorrere almeno un'ora alla settimana all'aria aperta, muovendo le gambe e rilassando la mente. Si parte la settimana prossima: il 20 marzo a San Giuseppe, dove ci si ritroverà poi ogni mercoledì alle 9 nella piazza principale della frazione, e il 21 a Cassola Capoluogo, sempre in piazza, con appuntamento settimanale il giovedì pomeriggio alle 14.30. Per adesioni contattare l'ufficio sport del comune.